Psychocinétique !
le mouvement au cœur de l’éducation, la santé tonique et la performance sportive

Venez découvrir les
  • bienfaits
  • enseignements
de la psychocinétique

La posturologie fonctionnelle constitue l’axe central de l’éducation du mouvement. Elle permet à la personne de bénéficier non seulement d’une musculature et d’une vigilance maximalisées, mais aussi de bien d’autres avantages…

Aspect relationnel
Ajustement global
Perception corporelle
Activités bien vécues

Qui Sommes -
  • Nous
  • Actifs depuis 30 ans

« Le but de l’ASMOS est de promouvoir l’information et
les activités dans le domaine de la psychocinétique. »

La psychocinétique est la « science du mouvement humain appliquée au développement de la personne ».

Les bases ont été posées par le Dr Prof. Jean Le Boulch qui a mis en avant la richesse du comportement émotionnel.

Il favorise le développement et le bien-être de la personne dans sa globalité en favorisant ainsi un « mieux-vivre » et une meilleure intégration sociale.

Cette méthodologie est une pédagogie active basée sur la réussite par l’expérimentation de la personne.

Elle est un outil recommandé pour toutes personnes ayant une charge éducative :
parents, éducateurs, enseignants, entraîneurs sportifs, maîtres sociaux-professionnels, prof. d’éducation physique, psychomotriciens, etc.

Témoignage

Enseignante en éducation physique, ayant pratiqué beaucoup de sport et en pratiquant toujours en dehors de mes heures d’enseignement, je me suis trouvée confrontée vers 50 ans au mal de dos.

Pendant plus de deux ans je n’ai su comment débloquer ce dos coincé, si ça n’est à l’aide d’un médecin spécialisé, ou en avalant un comprimé de décontractant musculaire après les entrainements.

Il y a  six mois après l’heureuse rencontre avec Véronique (praticienne et diplômée en psychocinétique) j’ai entrepris la démarche vers l’auto guérison plutôt que de faire recours à des moyens exogènes.

Le processus demande de la rigueur, de la régularité et de la discipline, mais le résultat en vaut largement la chandelle !

Corinne CasagrandeEnseignante en éducation physique

 

Notre
  • équipe
  • team

Geneviève Antille Membre

Educatrice spécialisée, passionnée de sport,  j’ai  découvert la psychocynétique à travers la psychomotricité fonctionnelle...

Nous sommes à votre disposition pour intervenir dans vos clubs, institutions, associations sportives ou autres. Nous proposons des conférences, présentations, initiations ou conseils sur différents thèmes liés au Mouvement et à la Santé

Si les gens connaissaient le pouvoir du mouvement*, ils partageraient ces moments de bien-être durable.

d’autant plus qu’il concerne chaque personne qu’elles que soient leur race, leur religion, leur statut social

Michel FleuryASMOS

En finir avec ces maux qui pourrissent l’existence !

La plupart des problèmes de dos et tensions musculaires sont d’origine posturologique.

Une pratique hebdomadaire de 10 minutes permet à la personne de gérer son bien-être corporel en sollicitant des centres du système nerveux central.

Des ateliers individuels ont lieu en Suisse romande et sont dispensés par des éducateurs en posturologie fonctionnelle diplômés de l’ASMOS.

La personne apprend comment fonctionne son système neuromusculaire, les raisons pour lesquelles il dysfonctionne et comment il faut pratiquer pour gérer la problématique de façon durable.
Posture
La psychomotricité fonctionnelle s’adresse au corps émotionnel, support de la relation. Elle utilise le mouvement comme un moyen fondamental d’éducation, dans le but de normaliser ou améliorer le comportement de la personne.

La psychomotricité fonctionnelle propose, après une analyse des problèmes, de réinvestir les différentes étapes de la construction du schéma corporel et d’éduquer les différentes conduites motrices. Ceci permet d’obtenir une amélioration progressive dans les domaines suivants :
Psychomotricité fonctionnelle
Ces améliorations permettront d’augmenter la gestualité, la fluidité du mouvement et de tendre à une meilleure autonomie de la personne.
• La conscience du corps propre
• La maîtrise de l’équilibre
• La structuration temporelle
• Le sens de la retenue ou de la collaboration
• L’utilisation et l’orientation dans l’espace
• L’adaptation aux règles

Michel Fleury a écrit :

  • Se mouvoir de plaisir, Ed Alternatif - Les Agettes 1967
  • En finir avec ces maux qui pourrissent l'existence! Ed. Mon village, Vuilliens et Sported Editions, Orges 2006
Michel Fleury

Prof. Le Boulch a écrit :

  • Vers une science du mouvement humain, 1971
  • Face au sport, 1977
  • Le développement psychomoteur de la naissance à 6 ans, 1984
  • L'éducation psychomotrice à l'école élémentaire,  1986
  • Sport éducatif, 1989    

           Ces livres ont été publiés par ESF, Paris

  • Mouvement et développement de la personne, coédition Vigot, Paris & Sported Editions, Orges, 1995
  • Le corps à l'école au XXIème  siècle, PUF, 1998   
Prof. Le Boulch
Il ne s’agit pas d’une thérapie, mais plutôt d’une stratégie éducative ayant un impact sur la régulation tonique d’un individu. Cette dernière agit sur la gestion des différentes fonctions corporelles (immunitaire, éveil, digestive, émotionnelle…) et musculaires (douleurs de dos, des articulations, crispations…)

La posturologie aide la personne à avoir une meilleure perception de son corps, et, par la pratique régulière d’exercices simples, à mieux gérer les problèmes posturologiques rencontrés, apportant ainsi un mieux-être au quotidien.

Méthode:

Un bilan posturologique de 2 h environ, suivi de 6 séances d’une heure réparties sur 2 mois. Attention, il n’y a aucune manipulation physique de la part de l’éducateur, la personne est guidée dans l’apprentissage de mouvements doux, il y a également un travail lié à la respiration. Au terme des séances la personne peut se prendre en charge de manière totalement autonome.

Utilités:

Les bénéfices sont multiples et ils peuvent toucher à tout ce qui est en rapport avec les différentes fonctions toniques et musculaire : douleurs de dos, gestion du sommeil, digestion, maux de tête, gestion du stress, troubles de l’humeur, etc
Posturologie fonctionnelle