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Geneviève Antille Membre

Educatrice spécialisée, passionnée de sport,  j’ai  découvert la psychocynétique à travers la psychomotricité fonctionnelle...
En finir avec ces maux qui pourrissent l’existence !

La plupart des problèmes de dos et tensions musculaires sont d’origine posturologique.

Une pratique hebdomadaire de 10 minutes permet à la personne de gérer son bien-être corporel en sollicitant des centres du système nerveux central.

Des ateliers individuels ont lieu en Suisse romande et sont dispensés par des éducateurs en posturologie fonctionnelle diplômés de l’ASMOS.

La personne apprend comment fonctionne son système neuromusculaire, les raisons pour lesquelles il dysfonctionne et comment il faut pratiquer pour gérer la problématique de façon durable.
Posture
La psychomotricité fonctionnelle s’adresse au corps émotionnel, support de la relation. Elle utilise le mouvement comme un moyen fondamental d’éducation, dans le but de normaliser ou améliorer le comportement de la personne.

La psychomotricité fonctionnelle propose, après une analyse des problèmes, de réinvestir les différentes étapes de la construction du schéma corporel et d’éduquer les différentes conduites motrices. Ceci permet d’obtenir une amélioration progressive dans les domaines suivants :
Psychomotricité fonctionnelle
Ces améliorations permettront d’augmenter la gestualité, la fluidité du mouvement et de tendre à une meilleure autonomie de la personne.
• La conscience du corps propre
• La maîtrise de l’équilibre
• La structuration temporelle
• Le sens de la retenue ou de la collaboration
• L’utilisation et l’orientation dans l’espace
• L’adaptation aux règles

Michel Fleury a écrit :

  • Se mouvoir de plaisir, Ed Alternatif - Les Agettes 1967
  • En finir avec ces maux qui pourrissent l'existence! Ed. Mon village, Vuilliens et Sported Editions, Orges 2006
Michel Fleury

Prof. Le Boulch a écrit :

  • Vers une science du mouvement humain, 1971
  • Face au sport, 1977
  • Le développement psychomoteur de la naissance à 6 ans, 1984
  • L'éducation psychomotrice à l'école élémentaire,  1986
  • Sport éducatif, 1989    

           Ces livres ont été publiés par ESF, Paris

  • Mouvement et développement de la personne, coédition Vigot, Paris & Sported Editions, Orges, 1995
  • Le corps à l'école au XXIème  siècle, PUF, 1998   
Prof. Le Boulch
Il ne s’agit pas d’une thérapie, mais plutôt d’une stratégie éducative ayant un impact sur la régulation tonique d’un individu. Cette dernière agit sur la gestion des différentes fonctions corporelles (immunitaire, éveil, digestive, émotionnelle…) et musculaires (douleurs de dos, des articulations, crispations…)

La posturologie aide la personne à avoir une meilleure perception de son corps, et, par la pratique régulière d’exercices simples, à mieux gérer les problèmes posturologiques rencontrés, apportant ainsi un mieux-être au quotidien.

Méthode:

Un bilan posturologique de 2 h environ, suivi de 6 séances d’une heure réparties sur 2 mois. Attention, il n’y a aucune manipulation physique de la part de l’éducateur, la personne est guidée dans l’apprentissage de mouvements doux, il y a également un travail lié à la respiration. Au terme des séances la personne peut se prendre en charge de manière totalement autonome.

Utilités:

Les bénéfices sont multiples et ils peuvent toucher à tout ce qui est en rapport avec les différentes fonctions toniques et musculaire : douleurs de dos, gestion du sommeil, digestion, maux de tête, gestion du stress, troubles de l’humeur, etc
Posturologie fonctionnelle